por gimnasioatenas | Feb 23, 2016 | Bike, Body Combat, Body Pump, Gimnasio Atenas, TRX, Zumba
El pasado sábado día 20, pudimos disfrutar de la I edición de los Juegos Atenas, una competición por grupos en las diferentes disciplinas (BIKE, ZUMBA, BODYPUMP, TRX y BODYCOMBAT). Y coincidiendo con el Carnaval, disfrutamos de un día único. Ya tenemos el vídeo: Los...
por gimnasioatenas | Jun 8, 2015 | Pilates, TRX
La cantante y compositora Vanesa Martín entrena en nuestro centro de Benalmádena. Esta mañana la artista ha trabajado duro combinando Pilates y TRX, de la mano de los directores de Pilates Atenas, Leo Perea y Begoña Muñoz. No es la primera vez que contamos con la...
por gimnasioatenas | May 28, 2014 | TRX
Ven a nuestro centro de Atenas Benalmádena y conoce esta nueva actividad. Los ejercicios de Suspension Training desarrollan la fuerza, la flexibilidad, el equilibrio y la estabilidad. Esta actividad utiliza la gravedad y el peso corporal del usuario para poder...
