por gimnasioatenas | Nov 1, 2013 | Bike, Zumba
Doble Maratón de Zumba y Bike con el tema Halloween. Cada mes realizamos una Maratón doble con estas dos actividades como protagonistas, en la que aprovechamos para hacer ejercicio pero sobre todo para pasar un buen rato rodeado de buena compañía. En cada Maratón...
por gimnasioatenas | Oct 24, 2013 | Marbella, Zumba
Zumba es una fusion de los ritmos latinos ( salsa, merengue, cumbia, samba…) Y pasos muy fáciles de seguir. Queremos que hagas ejercicio bailando, que disfrutes, que te encante y que no puedas dejar de hacerlo!! Con Zumba logras beneficios fantásticos con clases...
![Entrenamiento Personal]()
por gimnasioatenas | Oct 22, 2013 | Entrenamiento Personal
El entrenamiento personal consiste en que un profesional con formación específica que puede prescribir un plan de entrenamiento individual adaptado a las características, las necesidades y los deseos de cada uno y que busca solución para un determinado objetivo...
por gimnasioatenas | Oct 10, 2013 | Salsa
Ahora en nuestro centro de Benalmádena puedes venir a clases de Salsa los Martes y Jueves a las 21:00, con Fran Energy. Aprende con nosotros los mejores trucos para la pista de baile. Los compañeros te arroparán desde el primer día y te llevarán a las mejores...
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por gimnasioatenas | Sep 15, 2013 | Escuela de Espalda
ESCUELA DE ESPALDA MARBELLA Y BENALMÁDENA El dolor de las articulaciones puede hacerle querer mantenerlas inmóviles y evitar actividades que aumentan el dolor. Sin embargo la inactividad hace que los músculos y articulaciones pierdan su flexibilidad y se debiliten, lo...
