por gimnasioatenas | Abr 26, 2013 | Gimnasio Atenas, Marbella, Natación Infantil
La natación contribuye en el desarrollo de la independencia y de la autoconfianza del niño. Para los bebés, los beneficios son muchos. La natación mejora su capacidad cardiorrespiratoria, favorece su alineación postural, y beneficia su coordinación muscular,...
por gimnasioatenas | Abr 22, 2013 | Gimnasio Atenas, Marbella, Rowing
La carrera de Remo es una nueva experiencia que podrás vivir en nuestro centro. Gracias a estas máquinas únicas simularás una carrera de remo en todos sus aspectos; intensidad, velocidad, fuerza, etc. Disponemos de una pantalla en la que podrás ir viendo recorrido...
por gimnasioatenas | Abr 19, 2013 | Gimnasio Atenas, Marbella, Zumba
Zumba és una fusion de los ritmos latinos ( salsa, merengue, cumbia, samba…) Y pasos muy faciles de seguir. Queremos que hagas ejercicio bailando, que disfrutes, que te encante y que no puedas dejar de hacerlo!! Con Zumba logras beneficios fantasticos con clases...
por gimnasioatenas | Abr 16, 2013 | Gimnasio Atenas, Pilates
Nuestro entrenador Leo Perea, nos explica qué es Peak Pilates en nuestro centro. Leo Perea es master trainer en Peak Pilates junto a Begoña Muñoz. En este video podemos observar cómo son las clases de Pilates Mat y qué beneficios aporta a tu salud.
por gimnasioatenas | Abr 12, 2013 | Body Combat, Gimnasio Atenas
En Body Combat practicarás técnicas como Karate, Boxeo, Tae Kwon Do, Tai Chi y Muay Thai. En sólo una sesión podrás perder más de 737 calorías, combinando golpes, patadas y Katas. David Requena, entrenador de Body Combat, nos cuenta cómo es esta...
por gimnasioatenas | Abr 9, 2013 | Gimnasio Atenas, Pilates
Nuestra entrenadora y experta en Pilates, Begoña Muñoz, nos comenta cómo es Pilates en Gimnasio Atenas. En nuestro Gimnasio encontrarás las mejores máquinas para poder realizar tus sesiones de Pilates Máquinas de la forma más correcta, siempre con la ayuda y...
