Maraton Zumba Halloween

Maraton Zumba Halloween

El pasado Sábado estuvimos disfrutando de nuestra maratón de Zumba más terrorrífica. Pasamos una jornada genial rodeada de buena compañía. Haciendo lo que nos gusta y con un aliciente más como fue la temática Halloween. Hubo de todo, disfraces, bailes, risas, sorpresas, etc. Una vez más gracias a todos participantes. Os dejamos el vídeo para que veáis lo bien que lo pasamos:...
Maratón de Zumba y Aquazumba Navidad en Marbella

Maratón de Zumba y Aquazumba Navidad en Marbella

Como cada año celebramos la Navidad con la familia Atenas con una Maratón de Zumba. En este caso fue una maratón que incluía Zumba y Aquazumba. Lo cual fue de lo más divertida y variada. Como siempre con la mejor música y amenizado por la estupenda Dalila Pino. Y para acabar la maratón recuperamos fuerzas con un desayuno típico navideño!! Ya conoces los efectos positivo que realizar Zumba aporta a tu cuerpo y mente. Te ayuda a estar en forma de una manera diferente, te lo pasas bien a la vez que quemas calorías, además de moldear tu cuerpo con las diferentes disciplinas de...
Maratón de Zumba por Navidad en Marbella

Maratón de Zumba por Navidad en Marbella

El próximo 12 de Diciembre, tendremos una Maratón de Zumba para celebrar todos juntos la Navidad. En este caso la maratón tendrá dos partes. La primera será de 10:15h a 11:30h donde estaremos moviendo el cuerpo a ritmo de música en nuestro clásica clase de zumba. Y la segunda parte, de 11:40h a 12:15h realizaremos Aquazumba. Además para reponer fuerzas, después, tendremos un desayuno navideño. Pero la jornada no acaba ahí. Para todos aquellos que quieran seguir celebrando la Navidad con la familia Atenas, por la noche nos vamos de cena al restaurante La Barbacana. Horarios: -Maratón Zumba 10:15h-11:30h Aquazumba 11:40h-12:15h -Desayuno 12:30h -Cena 21:15h Precios: Maratón socios: 3 euros Maratón no socios: 5 euros Cena: 25...
Maratón de Zumba Halloween Marbella

Maratón de Zumba Halloween Marbella

El Sábado 31 de Octubre, a partir de las 17:30h tenemos Maratón de Zumba temática Halloween, de la mano de nuestra queridísima Dalila Pino. Te esperamos con tu disfraz mas terrorífico. Para apuntarte, reserva tu plaza en la recepción de nuestro centro de Marbella. Habrá música, mucho baile, la mejor compañía y muchas sorpresas, etc. Aquí puedes ver los vídeos de nuestras maratones, además de coger ideas para tu disfraz: http://www.gimnasioatenas.com/clases/zumba/ Precio para socios es de 3€ y para los no socios es de 5€ Zumba es una actividad ideal para todos, ya que cuando la practicamos,como se produce con la mayoría de los ejercicios físicos, liberamos endorfinas, que son las hormonas clave de la felicidad, reduces estrés y mejora tu autoestima....
Maratón Zumba despedida verano 2015

Maratón Zumba despedida verano 2015

El pasado Sábado disfrutamos de una Maratón de Zumba y AquaZumba con el tema “Despedida del verano”, pasamos 2 horas moviendo nuestro cuerpo al ritmo de la música y de la mano de la profesional Dalila Pino, que fue la encargada de dirigir la actividad. Los que conocéis estas clases sabéis que el ritmo no baja y que Pino es una gran motivadora para conseguir el objetivo de la Maratón, mantenerse en forma a la vez de pasar una tarde divertida. Zumba es una disciplina ideal para todo el mundo, su principal objetivo es la pérdida de peso y la mejora de nuestra condición física. Además para llevarla a cabo debemos aprendernos varias coreografías, la capacidad de coordinación de movimientos mejora y también liberamos endorfinas por lo cual estamos potenciando la felicidad y el bien estar de todo nuestro cuerpo. Te esperamos en la próxima clase de Zumba!...