Zumba

Zumba es una fusión de los ritmos latinos (salsa, merengue, cumbia, samba…) y pasos muy fáciles de seguir.

Con zumba logras beneficios fantásticos con clases que resultan ser una experiencia explosiva, donde quemas calorías, además de tonificar y esculpir tu cuerpo.

Beneficios de Zumba

Una actividad muy de moda, divertida y muy activa

  1. Entrenamiento cardiovascular moderado, muy útil para reducir grasa corporal
  2. Actividad grupal y para toda clases de personas.
  3. Coreografías sencillas.
  4. Tonificación de todo el cuerpo.
  5. Mejora la movilidad en las articulaciones.
  6. Gran desestresante lleno de energía.

Consulta los Horarios

El Gimnasio Atenas cuenta con muchas más actividades, infórmate sobre las clases y horarios.
 

Videos de Zumba en Gimnasio Atenas

Horarios de actividades