Zumba

Zumba es una fusión de los ritmos latinos (salsa, merengue, cumbia, samba…) Y pasos muy fáciles de seguir. Queremos que hagas ejercicio bailando, que disfrutes, que te encante y que ¡¡no puedas dejar de hacerlo!! Con Zumba logras beneficios fantasticos con clases que resultan ser una experiencia explosiva, donde quemas calorias, además de tonificar y esculpir tu cuerpo. ¡¡¡PRUÉBALA , TE CAUTIVARÁ!!!

Beneficios de Zumba

Una actividad muy de moda, divertida y muy activa

  1. Entrenamiento cardiovascular moderado, muy útil para reducir grasa corporal
  2. Actividad grupal y para toda clases de personas.
  3. Coreografías sencillas.
  4. Tonificación de todo el cuerpo.
  5. Mejora la movilidad en las articulaciones.
  6. Gran desestresante lleno de energía.

 

Horario Zumba en Marbella

Hora Lunes Martes Miércoles Jueves Viernes
14:30       Zumba 55′
18:00   Zumba 55′   Zumba 55′  
19:30   Zumba 55′ 

Horario Zumba en Benalmádena

Hora Lunes Martes Miércoles Jueves Viernes
11:00 Zumba 55′ Zumba 55′ Zumba 55′
19:00 Zumba 55′
20:00 Zumba 55′ Zumba 55′
21:00 Zumba 55′

Consulta los Horarios

El Gimnasio Atenas cuenta con muchas más actividades, infórmate sobre las clases y horarios.

Aquí

 

Videos de Zumba en Gimnasio Atenas

Últimas noticias sobre Zumba

Maraton de Zumba y Aquazumba

El pasado sábado estuvimos celebrando una Maratón de Zumba y Aquazumba de la mano de la estupenda Dalila pino, experta en mantener durante toda la Maratón el mismo nivel de entusiasmo y energía, contagiándo a todos los participantes. Después de la dura sesión de Zumba nos fuimos a la piscina para seguir con la Maratón disfrutando del agua.

 

No os perdáis las próximas, pregunta en nuestra recepción!

Maratón Carnaval Zumba

Aquí está el vídeo de lo bien que lo pasamos en la Maratón de Zumba Carnaval, estuvimos durante dos horas pasándolo genial con la mejor compañía. Esperemos que os guste el vídeo:

read more…

Maratón Zumba San Valentín

Os dejamos con el vídeo de la Maratón de Zumba de San Valentín. Pasamos un día con mucho amor, y sobre todo con mucho movimiento con la mejor compañía y con la mejor música. Como siempre imprescindible nuestra monitora Dalila que además de ritmo nos regaló toda su simpatía.

read more…