Maratón de Bike

Maratón de Bike

El pasado sábado disfrutamos de una Super Maratón de Bike. Estuvimos durante 3 horas pedaleando al ritmo de la mejor música. Y guiados por 2 instructores que no dejaron de motivarnos en toda la Maratón. Os dejamos con el vídeo: No os perdáis las próximas maratones de Bike, son la mejor manera de ponerte a prueba tanto física como mentalmente y siempre. Gracias a todos los que participásteis fue una jornada...
Clases de Sevillanas

Clases de Sevillanas

Ya mismo celebramos nuestra FERIA en Marbella del 5 al 11 de junio. Y nosotros hemos sacado las clases de Sevillanas para que disfutes al máximo este año. La encargada de dar las clases es nuetsra queridísima Dalila Pino. Apúntate a clases de Sevillanas con Dalila Pino. ¡¡Para que esta feria sea única!! En el siguiente horario: Martes 11:30h Jueves 09:30h y 17:00h Más información en nuestra recepción 952776240...
Maratón Zumba Carnaval 2018

Maratón Zumba Carnaval 2018

Nuestra Maratón de Zumba Carnaval fue todo un éxito, qué bien lo pasamos moviendo el cuerpo al ritmo de la mejor música. Dirigidos por la estupenda Dalila Pino que hace de la Maratón una experiencia única. No os podéis perder las próximas!! Os dejamos con el vídeo: Y unas cuantas...
Clase de Aquagym

Clase de Aquagym

 Beneficios Aquagym La actividad física en el agua no sólo se limita a la natación. Hay multitud de modalidades en el mundo del fitness que se pueden realizar dentro del agua y de las que obtendremos muchos beneficios El agua proporciona una intensidad extra al ejercicio aportando mejoras de fuerza, resistencia y mayor gasto calórico. El agua proporciona una sensación de bienestar y frescor con la que afrontas mejor la actividad física. Al estar en un medio inestable también se trabaja la propiocepción, por tanto las lesiones están prácticamente fuera de este tipo de...
Clase de Total Training

Clase de Total Training

Clase de entrenamiento funcional coreografiado utilizando distintos elementos inestables donde desafiarás tu control postural al mismo tiempo que trabajarás todo el cuerpo de forma intensa y eficiente. Os dejamos con un vídeo de esta clase con Liliana:...