Entrenar sobre superficies inestables, te obliga a que en la búsqueda del equilibrio, trabajen músculos que antes no trabajaban. Esta es la última tendencia en Entrenamiento Personal. Nosotros te lo ponemos muy fácil en una clase divertida con Bosu.
Abdo-Gluteos Abdominales Acua Gym Baile latino Batuka Bike Body Balance Body Pump Bosu Cardio Mix Cardiobox Core Danza Oriental Fit Ball Gap Mantenimiento Natación Physio Stretch Pilates Sevillanas Step Stretching Tonificación Well-Fit Yoga
El tamaño indica el número de clases que ofrecemos de cada actividad.
| LUNES | ||
|---|---|---|
| Bosu | De 10:30 a 11:00 | Marbella |
| MIÉRCOLES | ||
|---|---|---|
| Bosu | De 10:30 a 11:00 | Marbella |
| Bosu | De 18:30 a 19:00 | Marbella |
| VIERNES | ||
|---|---|---|
| Bosu | De 09:00 a 09:30 | Marbella |
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